Czy książki mają przyszłość?

Narkotyki, czyli substancje wywołujące odmienne stany świadomości i odurzenie, są znane ludzkości od zawsze. Przez tysiąclecia były domeną  szamanów i czarowników. Używano ich podczas misteriów religijnych. Podobne praktyki można zaobserwować do dziś w niektórych regionach świata. Stopniowo przeniknęły do szerszych warstw społecznych.

Kulturystyka: rodzaje treningów

Kulturystyka, a właściwie trening siłowy wcale nie musi skupiać się na rozbudowie masy mięśniowej. W zależności od tego, jaką metodę treningową i jakiego rodzaju wspomaganie dietetyczne zastosujemy, możliwe jest uzyskanie bardzo różnorodnych wyników.

Odżywki i suplementy

ednym z większych problemów kulturystów, i wyczynowców i amatorów, jest konieczność zwiększenia wagi i masy ciała bez efektów ubocznych w postaci tkanki tłuszczowej. Nie wszyscy mają genetyczne predyspozycje do łatwego rozbudowania tkanki mięśniowej, w takich przypadkach (tak czy inaczej) trzeba posiłkować się odpowiednimi suplementami i odżywkami.

Kulturystyka: zasada uderzeniowa Weidera

Zasada uderzeniowa Weidera, ze względu na efektywność i szybko pojawiające się efekty ćwiczeń, jest jedną z popularniejszych metod treningowych w kulturystyce (vide: kulturystyka).
W sporcie tym, jak wiadomo, chodzi o wypracowanie odpowiedniego przyrostu tkanki mięśniowej przy prawidłowo ukształtowanej , dostosowanej do obowiązujących kanonów, sylwetce.

Kulturystyka: metoda Weidera

Jednym z najpopularniejszych w kulturystyce jest system treningowy Weidera. Nie tylko w kulturystyce zresztą, aerobiczna szóstka Weidera (A6W) zyskała jakiś czas temu popularność w bardzo szerokich kręgach wśród osób, które chcą wytrenować mięśnie brzucha i doprowadzić ich wygląd do stanu pięknie wymodelowanych„żeberek”.

Implanty stomatologiczne – zdrowie, komfort, estetyka

Implanty stomatologiczne stosowane są w protetyce jako sposób uzupełnienia ubytków w uzębieniu. Implanty mają duże walory estetyczne, ich używanie zapewnia też komfort porównywalny z komfortem posiadania własnych zębów. Dodatkowo , w porównaniu z innymi metodami stosowanymi w protetyce stomatologicznej implanty mają też właściwości zdrowotne.

Wybielanie zębów – lepiej u profesjonalisty

Wybielanie zębów jest jednym z najpopularniejszych zabiegów w kosmetyce stomatologicznej. Nic w tym dziwnego, nie ma piękniejszego efektu niż w pełni naturalny, lśniący bielą uśmiech. Niestety wiele osób nie zdaje sobie sprawy z podstawowego faktu: samodzielne wybielanie nigdy nie będzie tak skuteczne jak zabieg przeprowadzony przez stomatologa. Dlaczego? Jedynie wybielanie zębów przeprowadzone przez profesjonalistę pozwoli na uzyskanie efektu rozjaśnienia barwy zębów nawet o kilkanaście tonów!

Od starożytnych Majów do tytanu: krótka historia implantów stomatologicznych

Rzadko zdajemy sobie sprawę z faktu, że czegokolwiek byśmy nie wymyślili, jako ludzkość i cywilizacja, wszystko już kiedyś było, sięgamy jedynie po coraz nowsze i coraz bardziej zaawansowane technologie, korzystamy też z innych materiałów.

W tym kontekście implanty stomatologiczne również nie są żadnym novum: na długo przed naszą erą (czyli w starożytności!) stosowali je Majowie. Dane archeologiczne, którymi w tej chwili dysponujemy, każą uznać ich za prekursorów implantologii stomatologicznej, choć niewykluczone, że gdzieś w ziemi kryją się kolejne niespodzianki.